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Categoría: salud

duración de un tratamiento de fisioterapia

¿Cuál es la duración de un tratamiento de fisioterapia?

Como es comprensible, la primera pregunta que la mayoría de gente se hace después de la evaluación de una lesión es cuánto tiempo llevará volver a la normalidad. Con tantas variables diferentes disponibles, es casi imposible dar una respuesta clara. Pero...
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piernas cansadas con drenaje linfático manual

Aliviar las piernas cansadas con drenaje linfático manual

Un período de clima cálido o problemas de circulación pueden hacer que tus piernas se sientan pesadas y que te sientas incómodo/a. Hoy vamos a contarte como aliviar las piernas cansadas con drenaje linfático manual en Alicante Bio Ems. Esta técnica…

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masaje temporomandibular

Fisioterapia en Alicante: masaje temporomandibular

El trastorno o síndrome de la ATM es un término que se usa para describir los trastornos temporomandibulares, que ocurren como resultado de problemas con la mandíbula, la articulación y los músculos faciales circundantes que controlan el movimiento de la mandíbula…

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Combate el estrés con fisioterapia en Alicante

Combate el estrés con fisioterapia en Alicante

¿Sabias qué se combate el estrés con fisioterapia en Alicante Bio Ems? Los dolores de cabeza causados ​​por el estrés se derivan de la tensión física del cuerpo y los aumentos hormonales que atraviesas durante tu jornada laboral. La forma en…

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beneficios-diatermia

¿Cómo funciona y cuáles son los beneficios de la Diatermia?

¿Cómo funciona la diatermia? La diatermia usa una corriente eléctrica de alta frecuencia que produce calor en lo profundo de un tejido específico. Esta técnica puede alcanzar áreas tan profundas como aproximadamente dos pulgadas debajo de la superficie de la piel....
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Beneficios del vendaje neuromuscular

Beneficios del vendaje neuromuscular

Seguro que tú también has visto deportistas con tiras de colores pegadas al cuerpo. Esta tira es Kinesiotape, también llamado vendaje neuromuscular o cintas de kinesiología. Pero, ¿qué son estas cintas y para qué sirven? Hoy vamos a hablaros de los…

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las mejores proteínas naturales

Las mejores proteínas naturales

La proteína es un nutriente esencial, responsable de múltiples funciones en tu cuerpo, incluyendo la construcción de tejidos, células y músculos, así como la fabricación de hormonas y anticuerpos. Hoy vamos a hablar de las mejores proteínas naturales, ya que todo el…

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fisioterapia para el dolor de cabeza

Fisioterapia para el dolor de cabeza

Hay muchos tipos diferentes de dolores de cabeza y muchos desencadenantes diferentes. Se sabe que la fisioterapia para el dolor de cabeza es un tratamiento seguro y eficaz, para pacientes con dolor cervicogénico (dolor de cabeza derivado de trastornos del cuello)…

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saber si necesitas ir a fisioterapia

¿Cómo saber si necesitas ir a fisioterapia?

Si no eres un atleta o nunca ha sufrido una lesión grave, es posible que nunca se te haya pasado por la cabeza ver a un fisioterapeuta. Esto es así porque la fisioterapia se asocia con mayor frecuencia a lesiones graves….

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comer más sano en 2022

Consejos para comer más sano en 2022

Para muchos de nosotros, el comienzo de un nuevo año es un momento para establecer nuevas intenciones y metas, por eso queremos darte algunos consejos para comer más sano en 2022. ¿Cuándo fue la última vez que probaste una nueva dieta?…

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gimnasia para mayores en Alicante

¿Por qué apuntarse a la gimnasia para mayores?

La actividad física es esencial en todas las etapas de la vida , pero a menudo se descuida en la vejez. Los dolores y molestias tempranos hacen que las personas dejen de hacer ejercicio para reducir la posibilidad de lesiones, pero…

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Masaje de hombros y cuello en Alicante

Una terapia de masaje puede hacer por ti mucho más que relajación. Hoy vamos a hablar de los beneficios terapéuticos de recibir un masaje de hombros y cuello en Alicante Bio Ems para reducir la tensión muscular y aliviar el estrés…

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fisioterapia para la ciática en Alicante

Fisioterapia para la ciática en Alicante

Es común que cuando una persona siente dolor en la espalda baja o caderas enseguida piense que sufre de ciática, pero sin embargo, este no siempre es el caso. Varias estructuras o tejidos corporales pueden causar dolor en la pierna y…

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sindrome piramidal con fisioterapia en Alicante

Tratamiento para el síndrome piramidal con fisioterapia en Alicante

Dentro de nuestros tratamientos con fisioterapia deportiva, hoy vamos a comentar cómo trabajamos el síndrome piramidal con fisioterapia en Alicante Bio Ems. ¿Qué es el síndrome piramidal? El piramidal o piriforme es un músculo que se encuentra en la zona profunda…

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combatir el cansancio en verano

5 alimentos para combatir el cansancio en verano

El verano ya está definitivamente aquí y es obvio que muchos/as de nosotros/as nos sentimos letárgicos/as o fatigados/as debido al estrés causado por una agenda agitada y el calor que está pasando factura a nuestra salud. Hoy hemos querido, por lo…

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aprovechar al máximo nuestro servicio de fisioterapia en Alicante

Formas de aprovechar al máximo nuestro servicio de fisioterapia en Alicante

El tratamiento de fisioterapia en Alicante que ponemos a disposición en Bio Ems puede cambiarte la vida Nuestros tratamientos de fisio están orientados a la recuperación de lesiones traumáticas y dolor crónico Ponemos los medios necesarios para permitirte alcanzar tus mejores…

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servicio-fisioterapia-alicante

Lo que puedes esperar de nuestro servicio de fisioterapia en Alicante

A lo largo del tiempo, en nuestro centro de fisioterapia en Alicante, hemos visto a muchos pacientes que se han lesionado o dañado cuando hace mucho tiempo. Aunque también hemos tratado a pacientes con lesiones recientes que quieren curarse lo más...
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Consejos para no olvidarse de los ejercicios de fisioterapia en casa

Como todo, el éxito de nuestros tratamientos de fisioterapia en Alicante requiere de que los pacientes sigan las recomendaciones que hacen los fisioterapeutas. Esto significa asistir a las citas, hacer pequeños cambios en el entorno y, sobre todo, hacer esos molestos...
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rehabilitacion-lesiones-deportivas

Rehabilitación de lesiones deportivas en Alicante

Con nuestros tratamientos de rehabilitación de lesiones deportivas en Alicante tratamos de abarcar un enfoque multidisciplinario para la prevención, evaluación y tratamiento de lesiones El primer paso hacia la recuperación es obtener un diagnóstico preciso de un especialista certificado en lesiones…

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Rehabilitación con ejercicio

Rehabilitación con ejercicio: el papel de un entrenador personal

Aunque un entrenador personal no diagnostica ni trata las lesiones, tiene un papel importante para hacer que vuelvas a tu punto de partida, así como para ayudarte a prevenir una nueva lesión. Un entrenador personal  tiene el conocimiento necesario de la...
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