Si estás activo y participas en deportes, o cualquier otra forma de actividad física, es casi seguro que sufrirás mucho más en riesgo de lesiones y, por lo tanto, deberás tomar ciertas medidas preventivas y para ayudarte a mantenerte en forma…
Gimnasia pasiva para rehabilitación en Alicante
Conocer la diferencia entre ejercicios activos y ejercicios pasivos puede ayudarte a comprender lo que necesita tu cuerpo en un proceso de rehabilitación. Hoy vamos a hablar de la gimnasia pasiva para rehabilitación en Alicante en nuestro centro de Bio Ems….
Cómo ponerse en forma con electroestimulación
La electroestimulación (EMS), es un protocolo que provoca una contracción muscular mediante impulsos eléctricos que estimulan directamente las neuronas motoras. Con esta técnica podemos hacer también rehabilitación y recuperación de lesiones, pero hoy vamos a hablar de cómo ponerse en forma…
Reduce el estrés con fisioterapia
El estrés diario al que mucha gente esta sometida y su manejo en la sociedad es un problema creciente para muchos profesionales de la salud. Cada vez son más los casos de gente con ansiedad por culpa del estrés laboral, sobretodo…
Rehabilitación con fisioterapia en Alicante
¿Qué es la rehabilitación con fisioterapia? La rehabilitación con fisioterapia es un tratamiento realmente eficaz para personas afectadas por una lesión o enfermedad. La rehabilitación puede comprender diversas modalidades de tratamiento. Desde la fisioterapia, como tal, pasando por la punción seca y/o las terapias de masaje...
3 Beneficios de la fisioterapia que conducen al bienestar
La fisioterapia de manera regular beneficia a las personas de todas las edades que sufren variedad de dolencias o lesiones. Desde accidentes automovilísticos, hasta lesiones deportivas, dolor en la parte baja de la espalda, rigidez posquirúrgica y afecciones musculoesqueléticas. La fisioterapia permite...
Alimentos con calorías negativas
Una de las modas alimenticias más populares que ha llamado la atención de todos en los últimos tiempos es la noción de alimentos con calorías negativas. Según esta teoría, puedes tomar una gran cantidad de estos alimentos sin aumentar de peso,…
Fisioterapia en Alicante centro ¡cuidar de tu salud está a tu alcance !
Nuestros fisioterapeutas ayudan a personas afectadas por lesiones, enfermedades u otras afecciones. A través del movimiento, el ejercicio, la terapia manual, la educación y el asesoramiento. Nuestras sesiones de fisioterapia en Alicante centro son beneficiosas para la salud. Da igual la…
Masaje de rehabilitación en Alicante
Si tienes una lesión crónica o te estás recuperando de una contusión determinada, es posible que necesites un fisioterapeuta especializado en el masaje de rehabilitación. Este tipo de masaje actúa como tratamiento específico con un objetivo o resultado determinado. El masaje de...
Drenaje linfático manual en Alicante
El sistema linfático está compuesto de vasos linfáticos y nódulos a través de los cuales fluye la linfa. La linfa es un filtrado de plasma sanguíneo, que se encuentra en los tejidos. La linfa contiene toxinas, metabolitos, células muertas, bacterias, agua, etc. La...
Masaje circulatorio en Alicante. ¡Descubre formas y beneficios!
El masaje circulatorio es el método de curación más común utilizado para mejorar el flujo de la sangre en el cuerpo y proporcionar relajación a los diversos músculos. Este masaje relaja los músculos tensos y alivia el estrés, mejorando así la…
Fisioterapia respiratoria, ¿sabes en qué consiste?
La fisioterapia (o terapia física) se ocupa principalmente de desarrollar, mantener y restaurar el máximo movimiento y la capacidad funcional de un individuo. El objetivo principal de la fisioterapia es mejorar la participación del paciente en la vida cotidiana. En pacientes con…
Fisioterapia para el bruxismo
El bruxismo o los trastornos de la articulación temporomandibular (ATM) son desórdenes de articulaciones, músculos y los nervios de la mandíbula que se asocian a un dolor facial crónico. La causa principal suele ser el estrés, la tensión y las alteraciones...
Recuperación de lesiones: Lo que la fisioterapia puede hacer por ti
Lesionarse puede provocar dolor a largo plazo y problemas físicos que parecen casi imposibles de recuperar. Gracias al maravilloso tratamiento ofrecido por nuestros fisioterapeutas, podrás manejar, aliviar o superar el dolor sufrido tras una lesión. La fisioterapia puede ayudar con la recuperación…
Masajes terapéuticos en Alicante al mejor precio
Si buscas un centro de fisioterapia y masajes terapéuticos en Alicante, te recomendamos que vengas a nuestro centro fitness ubicado cerca del centro de la ciudad. Y es que en Bio Ems, no sólo encuentras servicios relacionados en mejorar tu salud…
Consejos para empezar a entrenar y mantenerte motivado
Después de un largo descanso de entrenamiento, a algunos deportistas les resulta difícil comenzar de nuevo… Entrenar a ciegas es una de las maneras más fáciles de que tu plan de entrenamiento descarrile. Por eso hoy en Bio Ems proponemos algunos consejos…
7 señales de que necesitas terapia de masaje
Todos sabemos que la terapia de masaje es tremendamente saludable para cuerpos con exceso de trabajo/estrés. Pero, ¿cómo saber cuando necesitas un masaje? Desde nuestro centro de fisioterapia en Alicante te proporcionamos una pequeño listado de trucos que te ayudarán a tenerlo claro. …
Comidas saludables para Halloween
Todos tendemos a asociar Halloween con dulces y otras golosinas azucaradas, pero ¿quién dice que lo saludable no puede ser divertido? Si estás buscando formas de equilibrar esos niveles altos de azúcar, aquí te dejamos algunas ideas de comidas saludables para Halloween. ¡Son…
Beneficios del masaje en otoño
El verano se ha ido y el otoño ha llegado. Con el otoño llega el cambio de colores y las temperaturas más frías, pero la naturaleza no es lo único que cambia. Para la mayoría de personas, el otoño también significa menos actividad…
Consejos para una columna vertebral sana
Millones de personas se ven afectadas por el dolor de espalda todos los días. Y más allá de vivir con el dolor en sí mismo, este tipo de afección puede disminuir la calidad de vida, impidiendo disfrutar de actividades sociales y tareas simples y…