Fisioterapia para fascitis plantar
Fisioterapia para fascitis plantar La fisioterapia puede aliviar los síntomas ocasionados por la fascitis plantar. Cuando nuestros fisioterapeutas la diagnostican trabajan conjuntamente con el paciente para disminuir los síntomas. Si quieres conocer más sobre esta afección, sigue leyendo: ¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar del pie. Es […]
El Pilates para mantenerte saludable
¿Cómo puede el Pilates mantenerte saludable? El Pilates tiene varios beneficios para la salud. Mejora el control motor, refuerza la alineación postural, fortalece las articulaciones y los músculos, y también puede disminuir los niveles de estrés. Al centrarse en el núcleo, el Pilates puede amplificar su centro de equilibrio y promover una musculatura uniforme en todo […]
Beneficios de la fisioterapia para el dolor crónico
Todo el mundo experimenta dolor en algún momento de su vida. Pero cuando el dolor no desaparece, se puede desarrollar un dolor crónico. Se estima que el dolor crónico afecta a cientos de personas. Encabezando esa lista de dolores crónicos está el dolor de espalda. ¿Quieres saber más acerca del dolor crónico y cómo poder […]
Elegir la almohada adecuada. Consejos de fisioterapia
¿Sientes dolor y rigidez después de despertarte? La razón puede ser el sueño perturbado debido a una mala postura para dormir. Una mala postura para dormir puede generar estrés y tensión en el cuello y los hombros, por eso la persona se despierta con una sensación de incomodidad o dolor. Es importante dormir en una […]
Clases de Pilates en Alicante: grupos reducidos
Nuestras clases de Pilates en Alicante destacan por su alta personalización, ya que se imparten en grupos reducidos. Los monitores son profesionales cualificados que se encargan de otorgar a las sesiones un enfoque individualizado y controlado, para que todas las personas que acuden a las clases alcancen sus objetivos y realicen los ejercicios de la […]
La importancia de la fisioterapia en el día a día
Los fisioterapeutas juegan un papel importante en el tratamiento y ayudan a los pacientes a recuperarse de gran variedad de lesiones, discapacidades y condiciones de salud. Los fisioterapeutas se preocupan por identificar y maximizar la calidad de vida diaria y el potencial de movimiento en el ámbito de la mejora, prevención, tratamiento o rehabilitación. La […]
Centro de fisioterapia y rehabilitación en Alicante
En Bio Ems contamos con muchos servicios, todos ellos enfocados para la mejora de la salud y el bienestar general. Estamos posicionados como centro de fisioterapia y rehabilitación en Alicante centro, gracias a nuestro equipo profesional. Todos nuestros fisioterapeutas están colegiados y son expertos en diferentes disciplinas: tratamiento de lesiones deportivas, punción seca, electropunción, ejercicio […]
Masaje en la espalda en Alicante Bio Ems
En nuestro centro contamos con un amplio gabinete de fisioterapia que cuenta con expertos colegiados que están siempre al día de las más novedosas técnicas al mejor precio. ¿Tienes dolores a causa de pasar demasiadas horas sentado/a delante de un ordenador? Ven a darte un masaje en la espalda en Alicante y olvídate de las […]
Consejos para un otoño saludable
¡El otoño está aquí! Con este cambio de estación se avecinan días más cortos y un clima más fresco. El otoño es un momento maravilloso para establecer nuevas intenciones relacionadas con el cuidado personal y comenzar una nueva rutina de bienestar. La Navidad llegará antes de que te des cuenta y priorizar el cuidado personal […]
Adelgazar despues del verano
Es muy posible que la vuelta de las vacaciones haya venido acompañada de algún kilo de más, y es que el hecho de dejar de lado el entrenamiento y no prestar atención a lo que comemos y bebemos puede dar lugar a engordar e hincharnos después del verano. Como septiembre es el mes en el […]
Consejos para volver a entrenar después de vacaciones
Las vacaciones son a menudo un momento de relax en el que desconectamos del trabajo y en muchas ocasiones también de nuestra rutina deportiva. Con todas las fiestas veraniegas y la comida de temporada, puede ser difícil mantenerse al día con la dieta y el ejercicio. Si te has salido de tu rutina de ejercicios […]
4 Beneficios de la fisioterapia deportiva en Alicante Bio Ems
Los atletas necesitan mantener un alto nivel de físico y rendimiento para seguir destacando en su disciplina. La demanda de sus cuerpos los hace propensos a lesiones en los deportes que disfrutan. De esto aprendemos que la fisioterapia juega un papel crucial en la recuperación a través de regímenes de entrenamiento especializados diseñados para tratar […]
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