Con la evaluación médica se pretende descartar cualquier proceso que sea susceptible de empeorar con la práctica deportiva.
Rehabilitación con electroestimulación
Descubre las ventajas de la electroestimulación en términos de rehabilitación y fisioterapia. Aumento de elasticidad y flexibilidad, mejora la circulación sanguínea y evita lesiones óseas, ligamentosas o tendinosas.
Entrenamiento con electroestimulación
Combina el entrenamiento de electroestimulación con tu deporte favorito y maximiza resultados
Deporte de verano, 5 tips para practicarlo de forma segura
Si estás practicando deporte al aire libre, te interesa leer estos 5 tips para evitar riesgos
7 tips para principiantes en running
Si eres uno de los principiantes en running o estás pensando en iniciarte en esta práctica, aquí encontrarás unos consejos que te serán de mucha utilidad
Médico Deportivo en Alicante: Consejos para deportistas
Dr Francisco Clemente, médico deportivo en Alicante, escribió para el diario Información el pasado sábado. Os dejamos sus consejos para deportistas.
vientre plano: 6 trucos para conseguirlo
Tener un vientre plano y tonificado es un objetivo que muchos de nosotros nos esforzamos por lograr, mira estos 6 trucos para conseguirlo.
¿Engordan los hidratos de carbono?
Nuestra experta en nutrición nos cuenta la verdad sobre los carbohidratos en una dieta, ¿engordan los hidratos de carbono realmente?
7 tips para adelgazar en verano
Es fácil esconder los kilitos de más bajo un jersey grueso o un abrigo largo, sin embargo, conforme llega el buen tiempo, a todos nos preocupa ponernos en forma para lucir mejor con la ropa veraniega.
7 Consejos para que consigas adelgazar en verano sin necesidad de pasar hambre o sudar en exceso en el gimnasio.
Fisioterapia y vendas de kinesioterapia
Estas “vendas de colores” se llaman oficialmente “vendas de kinesioterapia”
3 motivos para practicar Electroestimulación
3 sencillos motivos por los cuales deberías probar la electroestimulación
Tonifica tu cuerpo con Pilates
El pilates es un método de entrenamiento de tonificación y fuerza maravilloso que es bueno para las personas de todos los niveles de condición física.
Aumenta velocidad y resistencia con electroestimulación
La electroestimulación muscular puede ser el complemento perfecto para salir de tu rutina de entrenamiento.
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Fisioterapia contra lesiones deportivas
Si has sufrido una lesión deportiva, es una buena idea consultar con un fisioterapeuta acerca de las formas que pueden beneficiar y acelerar tu recuperación.
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Son muchos los estudios que se han realizado, y muchos los artículos sobre esta técnica. Hoy vamos a contaros 5 verdades
Elegir zapatillas de running
No hay una única «mejor zapatilla” cada uno tiene diferentes necesidades.
ADELGAZAR CON ELECTROESTIMULACIÓN
Adelgazar con Electroestimulación combinando EMS con una correcta dieta
Entrenamiento de fuerza con un fisioterapeuta
Un fisioterapeuta puede ayudar a satisfacer mejor tus objetivos de fitness.