¿Puedes quemar calorías con Electroestimulación en Alicante Bio Ems? La electroestimulación muscular (EMS) se ejecuta a través de corrientes, lo que supone para los músculos un entrenamiento de 150 veces más fuerte de lo normal. Lo que es más, si te…
Perder peso después de Navidad
Con la cantidad de comidas, cenas y oportunidades de fiesta durante la temporada de Navidad, es normal ganar unos kilos de más. También es natural que resulte difícil ajustarse al horario del gimnasio y el entrenamiento, por lo que no es…
5 de los mejores deportes para perder peso
Cuando tenemos la necesidad de adelgazar de un modo más rápido, a veces nuestras rutinas de siempre no nos sirven, y tenemos que probar a hacer algo diferente. Innovar en los entrenamientos y probar nuevas modalidades de ejercicios, es siempre positivo,…
perder grasa rápido: 3 tips básicos
Existen una serie de consejos que bien llevados pueden ayudarte a perder grasa más rápidamente. Trata de cumplirlos durante 30 días y te sorprenderán los resultados!
Comer ensalada: 4 razones para incluirla en tu dieta
Comer ensalada aporta muchos beneficios, y a su vez ayuda a la pérdida de peso
7 tips para adelgazar en verano
Es fácil esconder los kilitos de más bajo un jersey grueso o un abrigo largo, sin embargo, conforme llega el buen tiempo, a todos nos preocupa ponernos en forma para lucir mejor con la ropa veraniega.
7 Consejos para que consigas adelgazar en verano sin necesidad de pasar hambre o sudar en exceso en el gimnasio.
5 consejos para perder peso
Hoy os damos 5 consejos que os ayudarán a perder el peso que hayáis cogido de más esta semana santa y estar estupend@s para este verano.
ADELGAZAR CON ELECTROESTIMULACIÓN
Adelgazar con Electroestimulación combinando EMS con una correcta dieta
10 trucos para perder peso después de las vacaciones
¿Has comido en exceso durante las vacaciones de Navidad? Aquí te dejamos hoy 10 consejos simples para vencer el aumento de peso.
Quema calorias andando
¿Caminar para bajar de peso? Dependiendo de tu peso y el esfuerzo que realices, caminar te hará quemar entre 75-300 * en una sesión de media hora.
5 consejos sobre alimentación para un cuerpo 10
Obtén un cuerpo 10 con estos consejos de Bio Ems electroestimulación Alicante
