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Pack 4+4. Electroestimulación + Entrenamiento personal

21/05/2019, Author: Bio Ems

En Bio Ems hemos ideado el pack perfecto para ponerte en forma. La combinación del entrenamiento con electroestimulación y entrenamiento personal es ideal para conseguir tus objetivos de manera efectiva. En nuestro centro en Alicante ponemos a disposición una serie de servicios fitness pensados para tu bienestar y la consecución de tus objetivos deportivos. Nuestros [...]

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Electroestimulación en verano, ¡una maravilla!

03/07/2017, Author: Bio Ems

La estimulación eléctrica muscular (EMS) es una técnica que hasta hace unos años sólo se empleaba para la recuperación de lesiones, en cambio hoy en día su uso ha dado un giro por completo, llegándose a convertir en una de las tecnologías más demandadas en centros de entrenamiento personal. Su eficacia es tan positiva que […]

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Ser padres y practicar deporte ¡es posible!

02/05/2017, Author: Bio Ems

Llevar la maternidad y paternidad ya es de por sí tarea difícil, pues además del trabajo hay que llevar a cabo otras labores relacionadas con el hogar. Sabemos que si a todo ello le sumas encontrar hueco para llevar a cabo una rutina de entrenamiento efectiva, la cosa se complica, sobretodo si los hijos/hijas son […]

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Usos de la electroestimulación para ciclistas

21/03/2017, Author: Bio Ems

La electroestimulación es una técnica bastante utilizada en ciclismo, ya que lleva consigo múltiples beneficios. Pero, ¿qué usos se le puede dar a la electroestimulación para ciclistas? , ¿sirve para entrenar o para recuperar? Lo bueno de la electroestimulación para ciclistas es que se puede utilizar tanto para fortalecer, hacer recuperaciones activas, calmar dolores, tratar […]

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