Como ya habrás oído en multitud de ocasiones, los deportes son beneficiosos para la salud física. Pero todavía hay más, y es que según algunas investigaciones también se ha concluido que la participación deportiva puede afectar positivamente en la salud mental. Si…
Combinar una dieta con ejercicio físico
Una de las cosas más importantes una vez te has decidido a perder peso es conocer la importancia de combinar una dieta con ejercicio físico, por ello hoy en el blog tratamos este tema tan obvio pero a la vez tan…
Electroestimulación Muscular Con Entrenador Personal
Estamos a favor de la electroestimulación guiada por profesionales cualificados
Por qué es positivo hacer deporte los lunes
Si has pasado todo el fin de semana en el sofá, despertarte para un entrenamiento del lunes por la mañana podría ser muy difícil. Pero el comienzo de la semana es en realidad un buen momento para volver a comprometerse a mantenerse en…
Entrenar antes del trabajo: 6 razones de peso
Hacer deporte es clave para tener una buena salud y mantener la línea, pero además tiene beneficios muy positivos para el trabajo. Si quieres empezar a hacer deporte pero no sabes en qué momento del día ubicar tus rutinas, te recomendamos…
Ser padres y practicar deporte ¡es posible!
Llevar la maternidad y paternidad ya es de por sí tarea difícil, pues además del trabajo hay que llevar a cabo otras labores relacionadas con el hogar. Sabemos que si a todo ello le sumas encontrar hueco para llevar a cabo…
5 beneficios de practicar Natación
La natación, además de ayudar a perder peso, aporta otros muchísimos beneficios. Descúbrelos en este artículo.
Bio Ems asiste a FIBO 2015
Bio Ems Electroestimulación asistió a FIBO 2015 el pasado fin de semana, del 9 al 12 de Abril…
El problema de las dietas milagro
Si quieres bajar de peso o definir tu cuerpo, no dudes en pedir ayuda a un nutricionista profesional.
Electroestimulación Muscular como complemento deportivo.
Son muchos y muy diversos los beneficios que aporta la Electroestimulación Muscular a nuestro cuerpo…