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Estar a dieta: 5 mitos de los que deberías huír

Es posible que siempre que hayas decidido ponerte a dieta, te hayan salido muchos «expertos consejeros» que te han vuelto loco/a, con sus supuestos consejos inaflibles. Desde <strong>
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Recetas de batidos de fruta

¿Eres de l@s que el cuesta tomar fruta y verdura? Hoy nuestra experta en nutrición nos trae 3 recetas de batidos de fruta que te ayudarán a llegar a tu objetivo diario.   3 saludabl
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Prevenir lesiones en el trabajo

10 razones para darte un Masaje – Parte I

En los últimos años, la terapia de masaje se ha convertido en un enfoque convencional para mejorar la salud y el bienestar. Y entre sus ventajas está lo que unos buenos masajes en Alicant
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¿Para qué sirve la acupuntura?

La acupuntura es una técnica de salud holística que se deriva de las prácticas de medicina tradicional china en la que los profesionales capacitados estimulan puntos específicos en el cu
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6 razones por las que deberías practicar natación

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5 de los mejores deportes para perder peso

Cuando tenemos la necesidad de adelgazar de un modo más rápido, a veces nuestras rutinas de siempre no nos sirven, y tenemos que probar a hacer algo diferente. Innovar en los entrenamiento
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Qué puede hacer una dieta detox por ti

Seguro que has escuchado o leído más de una vez acerca de las dietas detox. Hay muchas diferentes y muchos tipos, pero…¿Qué puede hacer por tí una dieta detox? Además, está el h
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Equipo de Fisioterapia en Alicante Bio Ems

Hoy queremos hablarte de nuestro equipo de fisioterapia en Alicante Bio Ems. Somos expertos en: masaje terapéutico y descontracturante, masaje deportivo (ayuda a mejorar tu rendimiento), m
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