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salud y bienestar

fisioterapia para fibromialgia

Técnicas de fisioterapia para el tratamiento de la Fibromialgia: Mejorando la calidad de Vida

La fibromialgia es un trastorno crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga, problemas de sueño y puntos de sensibilidad en diversas áreas del cuerpo. Afecta
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calzado inadecuado y fascitis plantar

¿Tu calzado te está haciendo daño? Descubre cómo la fisioterapia puede ayudarte

Elegir el calzado adecuado es fundamental para mantener la salud de nuestros pies y nuestra postura en general. Sin embargo, muchas veces optamos por zapatos que, aunque estéticamente agrad
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salud de los trabajadores de oficina

Fisioterapia para la salud de los trabajadores de oficina

En la era digital, muchos trabajadores pasan largas horas sentados frente a un ordenador. Esta posición prolongada puede llevar a una serie de problemas de salud, como dolor de espalda, cue
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ejercicio para personas con movilidad reducida

Fitness, salud y ejercicio para personas con movilidad reducida

El ejercicio físico es esencial para mantener una buena salud y bienestar en todas las etapas de la vida. La gimnasia para personas con movilidad reducida, no solo es posible, sino también
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Síndrome de Fatiga Crónica

La fisioterapia en el tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica (SFC)

El Síndrome de Fatiga Crónica (SFC), también conocido como Encefalomielitis Miálgica (EM), es una afección compleja y debilitante que se caracteriza por una fatiga extrema que no mejora
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dolor muscular por estrés

¿Te duele el cuerpo? El estrés podría ser el culpable

Descubre cómo el estrés puede causar dolor muscular y cómo la fisioterapia y el ejercicio guiado pueden ayudarte.
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ejercicios-bajo-impacto-persona-mayor

Ejercicios de bajo impacto para personas mayores: Cuidando la salud y el bienestar

La importancia del ejercicio no disminuye con la edad; de hecho, se vuelve aún más crucial para mantener la salud y el bienestar en las personas mayores. En nuestro centro de salud y biene
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rehabilitación de lesiones del hombro

Fisioterapia para la rehabilitación de lesiones de hombro

El hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano, lo que lo hace susceptible a diversas lesiones. La rehabilitación de lesiones de hombro a través de fisi
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lesiones del ligamento cruzado anterior

Fisioterapia para lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA)

Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) son una de las lesiones de rodilla más comunes, especialmente entre atletas y personas activas. Esta lesión puede ser incapacitante y tene
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