Nuestra experta en nutrición nos cuenta la verdad sobre los carbohidratos en una dieta, ¿engordan los hidratos de carbono realmente?
7 tips para adelgazar en verano
Es fácil esconder los kilitos de más bajo un jersey grueso o un abrigo largo, sin embargo, conforme llega el buen tiempo, a todos nos preocupa ponernos en forma para lucir mejor con la ropa veraniega.
7 Consejos para que consigas adelgazar en verano sin necesidad de pasar hambre o sudar en exceso en el gimnasio.
Fisioterapia y vendas de kinesioterapia
Estas “vendas de colores” se llaman oficialmente “vendas de kinesioterapia”
3 motivos para practicar Electroestimulación
3 sencillos motivos por los cuales deberías probar la electroestimulación
Tonifica tu cuerpo con Pilates
El pilates es un método de entrenamiento de tonificación y fuerza maravilloso que es bueno para las personas de todos los niveles de condición física.
Aumenta velocidad y resistencia con electroestimulación
La electroestimulación muscular puede ser el complemento perfecto para salir de tu rutina de entrenamiento.
Estudio Antropométrico Gratis en Alicante Bio Ems
Aprovecha esta promoción para ponerte en forma de cara al verano. Desde Bio Ems queremos ayudarte a conseguir tus objetivos, y por eso te ofrecemos un estudio antropométrico GRATIS si eres cliente
Fisioterapia contra lesiones deportivas
Si has sufrido una lesión deportiva, es una buena idea consultar con un fisioterapeuta acerca de las formas que pueden beneficiar y acelerar tu recuperación.
5 verdades sobre electroestimulación
Son muchos los estudios que se han realizado, y muchos los artículos sobre esta técnica. Hoy vamos a contaros 5 verdades
Elegir zapatillas de running
No hay una única «mejor zapatilla” cada uno tiene diferentes necesidades.
ADELGAZAR CON ELECTROESTIMULACIÓN
Adelgazar con Electroestimulación combinando EMS con una correcta dieta
Entrenamiento de fuerza con un fisioterapeuta
Un fisioterapeuta puede ayudar a satisfacer mejor tus objetivos de fitness.
5 beneficios de practicar Natación
La natación, además de ayudar a perder peso, aporta otros muchísimos beneficios. Descúbrelos en este artículo.
Entrenamiento con Electroestimulación Muscular
la electroestimulación tiene varios usos en el entrenamiento diario.
Clase especial de Pilates
Te esperamos el próximo sábado 27 de febrero de 10h a 11h en Bio Ems, recuerda que las plazas son limitadas, pide cita!
Beneficios de la dieta Mediterránea
¿En qué se basa la dieta mediterránea?, ¿cuáles son sus beneficios para la salud?
Electroestimulación con TRX en Alicante Bio Ems
Video de una sesión de electroestimulación en Alicante Bio Ems
5 Beneficios de tener un Entrenador Personal
Un entrenador te permitirá alcanzar los resultados que no puedes lograr por tu cuenta
10 trucos para perder peso después de las vacaciones
¿Has comido en exceso durante las vacaciones de Navidad? Aquí te dejamos hoy 10 consejos simples para vencer el aumento de peso.