Masaje de rehabilitación en Alicante
Drenaje linfático manual en Alicante
Masaje circulatorio en Alicante. ¡Descubre formas y beneficios!
El masaje circulatorio es el método de curación más común utilizado para mejorar el flujo de la sangre en el cuerpo y proporcionar relajación a los diversos músculos. Este masaje relaja los músculos tensos y alivia el estrés, mejorando así la…
Fisioterapia respiratoria, ¿sabes en qué consiste?
La fisioterapia (o terapia física) se ocupa principalmente de desarrollar, mantener y restaurar el máximo movimiento y la capacidad funcional de un individuo. El objetivo principal de la fisioterapia es mejorar la participación del paciente en la vida cotidiana. En pacientes con…
Fisioterapia para el bruxismo
Recuperación de lesiones: Lo que la fisioterapia puede hacer por ti
Lesionarse puede provocar dolor a largo plazo y problemas físicos que parecen casi imposibles de recuperar. Gracias al maravilloso tratamiento ofrecido por nuestros fisioterapeutas, podrás manejar, aliviar o superar el dolor sufrido tras una lesión. La fisioterapia puede ayudar con la recuperación…
Masajes terapéuticos en Alicante al mejor precio
Si buscas un centro de fisioterapia y masajes terapéuticos en Alicante, te recomendamos que vengas a nuestro centro fitness ubicado cerca del centro de la ciudad. Y es que en Bio Ems, no sólo encuentras servicios relacionados en mejorar tu salud…
Consejos para empezar a entrenar y mantenerte motivado
Después de un largo descanso de entrenamiento, a algunos deportistas les resulta difícil comenzar de nuevo… Entrenar a ciegas es una de las maneras más fáciles de que tu plan de entrenamiento descarrile. Por eso hoy en Bio Ems proponemos algunos consejos…
7 señales de que necesitas terapia de masaje
Todos sabemos que la terapia de masaje es tremendamente saludable para cuerpos con exceso de trabajo/estrés. Pero, ¿cómo saber cuando necesitas un masaje? Desde nuestro centro de fisioterapia en Alicante te proporcionamos una pequeño listado de trucos que te ayudarán a tenerlo claro. …
Comidas saludables para Halloween
Todos tendemos a asociar Halloween con dulces y otras golosinas azucaradas, pero ¿quién dice que lo saludable no puede ser divertido? Si estás buscando formas de equilibrar esos niveles altos de azúcar, aquí te dejamos algunas ideas de comidas saludables para Halloween. ¡Son…
Beneficios del masaje en otoño
El verano se ha ido y el otoño ha llegado. Con el otoño llega el cambio de colores y las temperaturas más frías, pero la naturaleza no es lo único que cambia. Para la mayoría de personas, el otoño también significa menos actividad…
Consejos para una columna vertebral sana
Millones de personas se ven afectadas por el dolor de espalda todos los días. Y más allá de vivir con el dolor en sí mismo, este tipo de afección puede disminuir la calidad de vida, impidiendo disfrutar de actividades sociales y tareas simples y…
8 beneficios de la crema de cacahuete
La crema de cacahuete es sorprendentemente buena para su salud. Contiene aceites ricos en proteínas y saludables que ayudan con la pérdida de peso, la diabetes e incluso la enfermedad de Alzheimer. Como ves, son muchos beneficios de la crema de cacahuete. A la hora…
Beneficios de la vitamina D
La vitamina D, es también conocida como «vitamina del sol» porque se produce en la piel en respuesta a la luz solar. Es una vitamina liposoluble en una familia de compuestos que incluye vitaminas D-1, D-2 y D-3. Son muchos los beneficios de la…
¿Qué es la reeducación postural?
La reeducación postural es un enfoque de fisioterapia que está en constante búsqueda de la fuente del problema por el cual existe una dolencia. El objetivo de la reeducación postural global es rastrear desde la consecuencia hasta la causa de la…
Receta: Quesadilla de verduras – Comida saludable para el verano
El verano está a la vuelta de la esquina, lo que significa que hará más calor, haremos más actividades al aire libre, salir a cenar, a pasear… Cuando hace frío, comidas como guisos, sopas o similar es lo que apetece, pero en…
Saltarse una comida ¿qué puede pasar?
6 beneficios de estar bien hidratado
Tu cuerpo depende del agua para sobrevivir. Cada célula, tejido y órgano en tu cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. El agua ayuda a mantener el volumen de sangre y permite una circulación adecuada, ayuda a regular la temperatura de nuestro cuerpo…
Terapia de masaje: beneficios de llevarla a cabo regularmente
Consejos de fisioterapia para primavera
Es difícil de creer después de un largo invierno, ¡pero la primavera ya está aquí!. Con ella llega el aumento de actividad física, por ello desde Bio Ems hemos querido plasmar una serie de consejos de fisioterapia para evitar lesiones esta primavera….