BlogNuestros artículos sobre
salud y bienestar
08/03/2017
Tonificar el abdomen con electroestimulación
Uno de los principales objetivos para muchas personas cuando se acerca el verano, es poder lucir un abdomen fuerte, por eso en el post de hoy os explicamos cómo podéis cumplir este objetiv
22/02/2017
¿Qué es el método pilates?
Hoy en día, prácticamente todos conocemos el pilates (o creemos conocerlo), pero ¿en qué consiste exactamente el método pilates? ¿Puede ayudarme a ponerme en forma? Vamos a profundizar
20/02/2017
Combinar Pilates con otros ejercicios
Como ya comentábamos en anteriores post, la práctica del pilates es muy beneficiosa para el organismo por distintas razones. Dado vuestras peticiones y continua demanda, en Bio Ems Alicant
11/01/2017
¿Qué te impide hacer ejercicio? STOP EXCUSAS
Que las excusas no te paren en tu objetivo de ser más activo.
10/01/2017
Cómo empezar a hacer ejercicio
Si eres de los que empiezan a hacer ejercicio, no te pierdas estos consejos para principiantes
28/12/2016
Los beneficios de las Uvas
Las uvas nos aportan muchos beneficios al organismo y además nos ayudan a prevenir todas estas enfermedades...
27/12/2016
Practicar Fitness en Navidad
Esas navidades no te quedes sentado, sal a pasear, patina, baila!!









