BlogNuestros artículos sobre
salud y bienestar
05/07/2022
Masaje terapéutico para el dolor de espalda en Alicante
¿Puede un masaje ayudar a tu dolor de espalda? Para la mayoría de nosotros, la respuesta es probablemente «sí», ya que el masaje no es invasivo y se considera un riesgo muy bajo para la
28/06/2022
Masaje para el dolor lumbar en Alicante
El dolor lumbar puede ser agudo (a corto plazo) o crónico. Unos masajes en Alicante sobre la zona lumbar ayudan a relajar la musculatura y calmar la molestia. Por lo general, se debe al env
31/05/2022
Quemar calorias con electroestimulación en Alicante
¿Puedes quemar calorías con Electroestimulación en Alicante Bio Ems? La electroestimulación muscular (EMS) se ejecuta a través de corrientes, lo que supone para los músculos un entre
24/05/2022
Alimentos ricos en fibra que deberías añadir a tu dieta
El intestino necesita ayuda para moverse y eliminar los desechos en tu sistema digestivo. Existen alimentos ricos en fibra que te ayudarán en esta tarea. La ingesta diaria recomendada de fi
17/05/2022
Descubriendo más de la Diatermia (fisioterapia avanzada)
La Diatermia puede ayudar a aliviar el dolor causado por algunas afecciones crónicas. También puede ayudar a reducir la inflamación y disminuir la retención de líquidos. Existe alguna e
10/05/2022
Punción seca en Alicante
La punción seca es una técnica de tratamiento mediante la cual se inserta una aguja estéril de filamento fino de un solo uso (aguja de acupuntura) en el músculo para ayudar a disminuir e
03/05/2022
Por qué deben hacer ejercicio las personas mayores
Hay muchas razones por las que tendemos a reducir nuestra actividad y volvernos más sedentarios con la edad. Y para mantenerse activos, la gimnasia para mayores en Alicante es una gran alia









