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deporte, entrenador personal, salud

Por qué apostar por el Personal Training en Alicante Bio Ems

26/01/2021, Author: Bio Ems Fitness Studio

Hay muchas razones por las que el personal training en Alicante Bio Ems puede ayudarte a lograr tus objetivos de acondicionamiento físico, ya sean basados ​​en la pérdida de peso, impulsados ​​por deportes o con fines deportivos. Aquí, hemos reunido las razones más críticas por las que deberías tener un entrenador personal, así como los […]

consejos, deporte

10 propósitos saludables para 2021

29/12/2020, Author: Bio Ems

¿Por qué nuestros objetivos de Año Nuevo, bien intencionados y sinceros, suelen desmoronarse en febrero? Principalmente, hay dos razones: en primer lugar, no nos fijamos objetivos claros, específicos o realistas, sino que hablamos en términos generales como «perder peso» o «estar más saludable»; En segundo lugar, anticipamos el «fracaso» desde el principio (después de todo, […]

consejos, deporte, entrenador personal

El gran entrenador personal: 6 señales que lo identifican

01/09/2020, Author: Bio Ems

Si estás buscando contratar un entrenador personal en Alicante y no quieres caer en manos de un mal profesional, aquí te dejamos 6 señales que te permitirán identificar a un buen instructor. ¡Tenlas en cuenta antes de poner tus propósitos en sus manos! 6 señales del gran entrenador personal 1. El entrenador crea un programa diferente para cada […]

consejos, deporte, fitness, salud

Razones por las que no deberías dejar de entrenar en verano

11/08/2020, Author: Bio Ems Fitness Studio

¿Estás considerando dejar de entrenar en verano? En Bio Ems te proponemos 7 razones para no dejarlo. No deberías dejar de entrenar en verano.  En Bio Ems Alicante creemos que el ejercicio físico es una forma de vida, lo que significa hacer ejercicio durante todo el año, sin importar el clima. Si deseas dejar de [...]

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