BlogNuestros artículos sobre
salud y bienestar
7 tips fitness
7 consejos sobre fitness y dieta que te servirán para mantenerte en forma
Elegir zapatillas de running
No hay una única "mejor zapatilla” cada uno tiene diferentes necesidades.
5 antioxidantes Naturales para frenar el envejecimiento
Lee el número de marzo de Doble R y entérate de los 5 antioxidantes naturales que frenan el envejecimiento
7 tips para perder grasa
Hay muchas maneras de bajar grasa corporal a través del deporte y la dieta; pero en este caso, nosotros queremos darte 7 consejos relacionados con el hábito diario para que reduzcas grasa
ADELGAZAR CON ELECTROESTIMULACIÓN
Adelgazar con Electroestimulación combinando EMS con una correcta dieta
Entrenamiento de fuerza con un fisioterapeuta
Un fisioterapeuta puede ayudar a satisfacer mejor tus objetivos de fitness.
5 beneficios de practicar Natación
La natación, además de ayudar a perder peso, aporta otros muchísimos beneficios. Descúbrelos en este artículo.
Entrenamiento con Electroestimulación Muscular
la electroestimulación tiene varios usos en el entrenamiento diario.
Clase especial de Pilates
Te esperamos el próximo sábado 27 de febrero de 10h a 11h en Bio Ems, recuerda que las plazas son limitadas, pide cita!








