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Fisioterapia en vacaciones: la importancia de los masajes antes y después del descanso Las vacaciones son ese momento tan esperado del año en el que nos permitimos desconectar del estrés,
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El verano invita a moverse, sudar y mantenerse activo. Pero con las altas temperaturas, entrenar por tu cuenta puede ser un reto: falta de motivación, calor excesivo, riesgo de deshidrataci
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