Después de una lesión, la tarea más importante es rehabilitarse. Si bien las lesiones pequeñas pueden acogerse a una recuperación rápida, las más graves pueden requerir la ayuda de profesionales capacitados.
En Bio Ems puedes conseguir orientación acerca de la rehabilitación de una lesión, así como seguir una rutina para protegerte de una lesión mayor. En nuestro centro de rehabilitación tenemos los servicios que necesitas para conseguir una mejoría progresiva. Personalizamos cada servicio que ofrecemos con el fin de ayudar a nuestros usuarios al máximo. Tu recuperación es para nosotros lo más importante
La rehabilitación después de una lesión es muy importante para la recuperación completa
Una rehabilitación inadecuada, apresurada o el hecho de no seguir un proceso de rehabilitación puede ocasionar el dolor crónico u otros problemas graves.
Comienza reconociendo que la rehabilitación es vital para una recuperación completa. Admite que necesitarás tiempo y paciencia para volver al 100%. Un proceso progresivo y constante te ayudará a recuperar la fuerza muscular o articular sin correr el riesgo de una recaída física.
La rehabilitación activa puede ser de gran ayuda para conseguir las facultades previas a la lesión
El daño en músculos, nervios y articulaciones a veces se trata de manera más eficaz con fisioterapia que con medicamentos. Una terapia activa ayuda a mitigar el dolor y brindar apoyo a la parte lesionada del cuerpo. Si retomas un programa de ejercicios inmediatamente después de la lesión, te arriesgarás a volver a lesionarte.
En cambio, un programa de ejercicios adaptado realizado por un entrenador personal, en combinación con un tratamiento de fisioterapia puede ayudar a fortalecer los músculos y ligamentos circundantes.
La terapia activa puede ser eficaz si estás recuperándote de una lesión, te estás rehabilitando después de una cirugía o simplemente tienes algún problema para realizar cualquier actividad física. Este tipo de terapia se debe modificar y personalizar para aumentar progresivamente la movilidad y flexibilidad.
Si sientes preocupación por tu regreso después de una lesión o procedimiento quirúrgico, contacta con Bio Ems. Nuestro equipo trabajará contigo para ayudarte a recuperarte por completo. Puedes llamar al centro de rehabilitación en Alicante o contactar online utilizando nuestra conveniente herramienta web.
