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BIOEMS

Entrenamiento de TRX

Cartel de sesiones de TRX con entrenador personal en Bio Ems

Como ya os adelantamos hace un par de semanas, hemos añadido a Bio Ems el entrenamiento con TRX impartido por el entrenador personal Rafael David, Esta sesión se integra dentro de un entrenamiento personal en Alicante que combina TRX, fuerza y movilidad para obtener el máximo partido.

Aquí os dejamos un ejemplo de un entrenamiento de TRX con materiales complementarios para un trabajo más dinámico y efectivo.

Con el trx mejoras el equilibrio, la flexibilidad y la parte central (CORE) del cuerpo.

Si quieres apuntarte infórmate en Bio Ems, hay dos grupos disponibles para que lo ajustes al día y hora que más te convenga, no esperes más!