adelgazar – Bio Ems Fitness Studio https://bioems.es Centro de fitness y fisioterapia en Alicante Thu, 09 Feb 2023 18:11:40 +0000 es hourly 1 https://bioems.es/wp-content/uploads/2024/01/cropped-imago-2024-32x32.png adelgazar – Bio Ems Fitness Studio https://bioems.es 32 32 Adelgazar despues del verano https://bioems.es/adelgazar-despues-del-verano/ Mon, 12 Sep 2022 07:15:37 +0000 https://bioems.es/?p=1837 Es muy posible que la vuelta de las vacaciones haya venido acompañada de algún kilo de más, y es que el hecho de dejar de lado el entrenamiento y no prestar atención a lo que comemos y bebemos puede dar lugar...

The post Adelgazar despues del verano appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> Perder peso después de Navidad https://bioems.es/perder-peso-despues-de-navidad/ Mon, 08 Jan 2018 13:23:02 +0000 https://bioems.es/?p=2296 Con la cantidad de comidas, cenas  y oportunidades de fiesta durante la temporada de Navidad, es normal ganar unos kilos de más. También es natural que resulte difícil ajustarse al horario del gimnasio y el entrenamiento, por lo que no es...

The post Perder peso después de Navidad appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> 5 de los mejores deportes para perder peso https://bioems.es/mejores-deportes-para-perder-peso/ Sun, 13 Aug 2017 08:51:17 +0000 https://bioems.es/?p=1814 Cuando tenemos la necesidad de adelgazar de un modo más rápido, a veces nuestras rutinas de siempre no nos sirven, y tenemos que probar a hacer algo diferente. Innovar en los entrenamientos y probar nuevas modalidades de ejercicios, es siempre positivo,...

The post 5 de los mejores deportes para perder peso appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> perder grasa rápido: 3 tips básicos https://bioems.es/perder-grasa-rapido-3-tips-basicos/ Tue, 14 Jun 2016 08:05:58 +0000 https://bioems.es/?p=1220 Existen una serie de consejos que bien llevados pueden ayudarte a perder grasa más rápidamente. Trata de cumplirlos durante 30 días y te sorprenderán los resultados!

The post perder grasa rápido: 3 tips básicos appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> vientre plano: 6 trucos para conseguirlo https://bioems.es/6-trucos-para-un-vientre-plano/ Thu, 12 May 2016 09:27:36 +0000 https://bioems.es/?p=1169 Tener un vientre plano y tonificado es un objetivo que muchos de nosotros nos esforzamos por lograr, mira estos 6 trucos para conseguirlo.

The post vientre plano: 6 trucos para conseguirlo appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> ¿Engordan los hidratos de carbono? https://bioems.es/engordan-los-hidratos-de-carbono/ Thu, 05 May 2016 08:17:13 +0000 https://bioems.es/?p=1155 Nuestra experta en nutrición nos cuenta la verdad sobre los carbohidratos en una dieta, ¿engordan los hidratos de carbono realmente?

The post ¿Engordan los hidratos de carbono? appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> 7 tips para adelgazar en verano https://bioems.es/7-tips-para-adelgazar-en-verano/ Tue, 03 May 2016 08:34:27 +0000 https://bioems.es/?p=1150 Es fácil esconder los kilitos de más bajo un jersey grueso o un abrigo largo, sin embargo, conforme llega el buen tiempo, a todos nos preocupa ponernos en forma para lucir mejor con la ropa veraniega.
7 Consejos para que consigas adelgazar en verano sin necesidad de pasar hambre o sudar en exceso en el gimnasio.

The post 7 tips para adelgazar en verano appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> Estudio Antropométrico Gratis en Alicante Bio Ems https://bioems.es/estudio-antropometrico-gratis-en-alicante-bio-ems/ https://bioems.es/estudio-antropometrico-gratis-en-alicante-bio-ems/#comments Tue, 12 Apr 2016 07:28:41 +0000 https://bioems.es/?p=1123 Aprovecha esta promoción para ponerte en forma de cara al verano. Desde Bio Ems queremos ayudarte a conseguir tus objetivos, y por eso te ofrecemos un estudio antropométrico GRATIS si eres cliente

The post Estudio Antropométrico Gratis en Alicante Bio Ems appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> https://bioems.es/estudio-antropometrico-gratis-en-alicante-bio-ems/feed/ 2 7 tips para perder grasa https://bioems.es/7-tips-para-perder-grasa/ Tue, 01 Mar 2016 10:36:34 +0000 https://bioems.es/?p=1056 Hay muchas maneras de bajar grasa corporal a través del deporte y la dieta; pero en este caso, nosotros queremos darte 7 consejos relacionados con el hábito diario para que reduzcas grasa y luzcas mejor cuerpo de cara al verano.

The post 7 tips para perder grasa appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> ADELGAZAR CON ELECTROESTIMULACIÓN https://bioems.es/adelgazar-con-electroestimulacion/ Thu, 25 Feb 2016 12:40:46 +0000 https://bioems.es/?p=1047 Adelgazar con Electroestimulación combinando EMS con una correcta dieta

The post ADELGAZAR CON ELECTROESTIMULACIÓN appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> 10 trucos para perder peso después de las vacaciones https://bioems.es/10-trucos-para-perder-peso-despues-de-las-vacaciones/ Thu, 07 Jan 2016 09:57:01 +0000 https://bioems.es/?p=948 ¿Has comido en exceso durante las vacaciones de Navidad? Aquí te dejamos hoy 10 consejos simples para vencer el aumento de peso.

The post 10 trucos para perder peso después de las vacaciones appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> Perder peso con electroestimulación https://bioems.es/perder-peso-con-electroestimulacion/ https://bioems.es/perder-peso-con-electroestimulacion/#comments Mon, 25 May 2015 16:19:20 +0000 https://bioems.es/?p=656 Puedes eliminar la grasa...

The post Perder peso con electroestimulación appeared first on Bio Ems Fitness Studio.

]]> https://bioems.es/perder-peso-con-electroestimulacion/feed/ 2