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fisioterapia, masaje en alicante, rehabilitación, salud

¿Cómo funciona y cuáles son los beneficios de la Diatermia?

01/03/2022, Author: Bio Ems Fitness Studio

¿Cómo funciona la diatermia? La diatermia usa una corriente eléctrica de alta frecuencia que produce calor en lo profundo de un tejido específico. Esta técnica puede alcanzar áreas tan profundas como aproximadamente dos pulgadas debajo de la superficie de la piel. La máquina de diatermia no aplica calor directamente al cuerpo. En cambio, las ondas generadas [...]

fisioterapia, masaje en alicante, rehabilitación

Beneficios del vendaje neuromuscular

22/02/2022, Author: Bio Ems

Seguro que tú también has visto deportistas con tiras de colores pegadas al cuerpo. Esta tira es Kinesiotape, también llamado vendaje neuromuscular o cintas de kinesiología. Pero, ¿qué son estas cintas y para qué sirven? Hoy vamos a hablaros de los principales beneficios del vendaje neuromuscular. Kinesiotape es un vendaje neuromuscular compuesto por una cinta […]

fisioterapia

Fisioterapia para el dolor de cabeza

25/01/2022, Author: Bio Ems Fitness Studio

Hay muchos tipos diferentes de dolores de cabeza y muchos desencadenantes diferentes. Se sabe que la fisioterapia para el dolor de cabeza es un tratamiento seguro y eficaz, para pacientes con dolor cervicogénico (dolor de cabeza derivado de trastornos del cuello) y, a menudo, también es eficaz para pacientes diagnosticados con dolor de cabeza de […]

deporte, consejos, entrenador personal, fisioterapia

Cómo evitar lesiones en las articulaciones

18/01/2022, Author: Bio Ems

La mayoría de las lesiones relacionadas con los deportes implican daños articulares. Las más comunes incluyen tobillo torcido, muñeca torcida, codo sobreextendido y ligamentos de rodilla dañados. Afortunadamente, se pueden tomar medidas para evitar lesiones en las articulaciones. Cuando se hace ejercicio para la salud y el estado físico, se puede correr un mayor riesgo […]

fisioterapia, masaje en alicante

¿Cómo saber si necesitas ir a fisioterapia?

11/01/2022, Author: Bio Ems Fitness Studio

Si no eres un atleta o nunca ha sufrido una lesión grave, es posible que nunca se te haya pasado por la cabeza ver a un fisioterapeuta. Esto es así porque la fisioterapia se asocia con mayor frecuencia a lesiones graves. Sin embargo, en realidad hay una variedad de problemas comunes que se pueden tratar […]

fisioterapia, masaje en alicante

Fisioterapia para la ciática en Alicante

05/10/2021, Author: Bio Ems Fitness Studio

Es común que cuando una persona siente dolor en la espalda baja o caderas enseguida piense que sufre de ciática, pero sin embargo, este no siempre es el caso. Varias estructuras o tejidos corporales pueden causar dolor en la pierna y todos requieren un tratamiento diferente. Por eso, si acudes a fisioterapia para la ciática […]

fisioterapia, entrenador personal, rehabilitación, salud

La importancia de la rehabilitación después de una lesión

21/09/2021, Author: Bio Ems Fitness Studio

Después de una lesión, la tarea más importante es rehabilitarse. Si bien las lesiones pequeñas pueden acogerse a una recuperación rápida, las más graves pueden requerir la ayuda de profesionales capacitados. En Bio Ems puedes conseguir orientación acerca de la rehabilitación de una lesión, así como seguir una rutina para protegerte de una lesión mayor. […]

consejos, fisioterapia, rehabilitación, salud

Tratamiento para el síndrome piramidal con fisioterapia en Alicante

27/07/2021, Author: Bio Ems Fitness Studio

Dentro de nuestros tratamientos con fisioterapia deportiva, hoy vamos a comentar cómo trabajamos el síndrome piramidal con fisioterapia en Alicante Bio Ems. ¿Qué es el síndrome piramidal? El piramidal o piriforme es un músculo que se encuentra en la zona profunda del músculo glúteo entre el sacro y el trocánter mayor del fémur. El nervio […]

fisioterapia, consejos, entrenador personal, rehabilitación, salud

4 etapas de una rehabilitación completa

13/07/2021, Author: Bio Ems

Si tienes una lesión  y quieres recuperarte por completo, es fundamental cumplir con un programa de rehabilitación completa. Sin un tratamiento eficaz que siga una serie de procesos y ejercicios comprobados, tu lesión y el proceso de recuperación pueden derivar en una curación mucho más tardía. Aunque los métodos para la rehabilitación completa variarán según […]

consejos, deporte, entrenador personal, fisioterapia, nutrición, pilates, salud

Consejos saludables para las vacaciones de verano

07/07/2021, Author: Bio Ems

Con el verano llega un clima maravilloso para pasar tiempo al aire libre. Desde nuestro centro de rehabilitación en Alicante proporcionamos algunos consejos para mantenerse sano durante las vacaciones de verano. ¡Que nada ni nadie estropee la época más maravillosa! Consejos saludables para las vacaciones de verano: Alimentación:  Si bien es importante no comer en exceso, […]

fisioterapia, salud

Lo que puedes esperar de nuestro servicio de fisioterapia en Alicante

18/05/2021, Author: Bio Ems

A lo largo del tiempo, en nuestro centro de fisioterapia en Alicante, hemos visto a muchos pacientes que se han lesionado o dañado cuando hace mucho tiempo. Aunque también hemos tratado a pacientes con lesiones recientes que quieren curarse lo más rápido posible y buscan un programa que les ayude. En Bio Ems en Alicante, […]

consejos, fisioterapia

Consejos para no olvidarse de los ejercicios de fisioterapia en casa

04/05/2021, Author: Bio Ems

Como todo, el éxito de nuestros tratamientos de fisioterapia en Alicante requiere de que los pacientes sigan las recomendaciones que hacen los fisioterapeutas. Esto significa asistir a las citas, hacer pequeños cambios en el entorno y, sobre todo, hacer esos molestos ejercicios en casa. Hoy en Bio Ems proporcionamos algunos consejos acerca de cómo incorporar […]

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