fbpx
fisioterapia, fisioterapia en alicante, masaje en alicante

Masaje deportivo en Alicante – ¿es recomendable para mí?

28/07/2020, Author: Bio Ems Fitness Studio

Muchas personas suponen que nuestro servicio de masaje deportivo en Alicante es solo para deportistas profesionales, pero hoy vamos a aclarar que no es así necesariamente. El objetivo principal de un masaje deportivo es ayudar a aliviar el estrés y la tensión que se acumula en los tejidos blandos del cuerpo durante la actividad física. […]

deporte, entrenador personal, fitness, salud

3 beneficios de contar con un plan de entrenamiento

21/07/2020, Author: Bio Ems Fitness Studio

Contar con un plan de entrenamiento es fundamental para el éxito de tu programa de ejercicios. Embarcarse en un nuevo programa de ejercicios sin un plan de entrenamiento es un poco como tratar de conducir en un país extranjero sin un mapa; siempre llegarás a algún lugar, pero el lugar al que llegues puede o [...]

entrenador personal, fitness, Promociones

Beneficios del plan de entrenamiento personalizado 30 días

14/07/2020, Author: Bio Ems

¿Todavía no conoces el plan de entrenamiento personalizado 30 días que ponemos a disposición en Bio Ems Alicante? Este plan de entrenamiento está pensado única y exclusivamente para permitirte entrenar de manera personalizada, a tu ritmo, con unas metas y objetivos establecidos. Nuestro entrenador personal se compromete a marcar una rutina especializada que tendrás que [...]

fisioterapia, fisioterapia en alicante, masaje en alicante, salud

4 beneficios del masaje durante el verano

07/07/2020, Author: Bio Ems

El verano ya está aquí y la tendencia es tener mucho más movimiento que durante el invierno: barbacoas, viajes, correr detrás de los niños, etc. Los momentos de mayor ocupación son los momentos en los que dejamos de cuidar de nosotros mismos. Sin embargo, los meses de verano es cuando el cuerpo necesita más masajes. [...]

× ¿Cómo puedo ayudarte?