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consejos, deporte, entrenador personal

Cómo empezar a hacer ejercicio para estar en forma en verano

02/06/2020, Author: Bio Ems

La cuenta atrás para el verano ha comenzado. Si todavía estás lidiando con las repercusiones de un invierno glotón, basado en alimentos grasos. Y todavía estás acurrucado debajo de las mantas en lugar de hacer ejercicio... ¡Ha llegado el momento! Si has tenido dificultades para cumplir con tu rutina de ejercicios este invierno por falta de [...]

fisioterapia, fisioterapia en alicante

Beneficios de la fisioterapia individual

26/05/2020, Author: Bio Ems

Los beneficios de la fisioterapia individual La fisioterapia individual está centrada en el paciente, se fundamente en una atención privada 100% personalizada. Este modelo de fisioterapia enfatiza la interacción directa con el fisioterapeuta durante todo el tratamiento. El objetivo es brindarle la mas alta calidad del servicio, así como la mayor experiencia y tiempo. Estos […]

entrenador personal

Entrenamiento personal online, nuevo servicio Bio Ems Alicante

11/05/2020, Author: Bio Ems

Nuevo servicio en Bio Ems Alicante: Entrenamiento personal online Es hora de pensar diferente, ser creativo y no tener excusas para entrenar. Es cierto que la nueva situación, así como el horario, el clima y otras obligaciones en tu vida, no te permitan tiempo suficiente para realizar tu entrenamiento habitual, por eso es hora de [...]

fitness, nutrición

Receta mug cake de chocolate con proteínas

05/05/2020, Author: Bio Ems Fitness Studio

Hoy os traemos la receta receta mug cake de chocolate con proteínas. Se trata de un rico bizcocho hecho en una taza en el microondas que tendrás listo en solo 5 minutos. La receta perfecta de pastel de chocolate para una sola persona, ideal si llevas una dieta alta en proteínas. Le encantará lo fácil […]

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