dietas, nutrición

5 Maneras de comer fruta

10/04/2018, Author: Bio Ems

Se supone que la fruta es el dulce de naturaleza, pero admitámoslo, los caramelos, el chocolate y la bollería, nos resultan mucho más atractivos. Por eso hemos querido en este post, enumerar algunas maneras de comer fruta, que te ayudarán a mejorar la salud alimenticia Todos sabemos que la fruta es una de las cosas […]

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Los beneficios de la fruta de verano

28/05/2015, Author: Bio Ems Fitness Studio

Melón, sandía, cerezas…Este verano mantente hidratad@ y nutrid@ comiendo fruta, y además ayudarás a mantener la figura.