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deporte, dietas, fitness, nutrición, salud

Combinar una dieta con ejercicio físico

06/12/2017

Una de las cosas más importantes una vez te has decidido a perder peso es conocer la importancia de combinar una dieta con ejercicio físico, por ello hoy en el blog tratamos este tema tan obvio pero a la vez tan olvidado para muchos. Y es que seguramente que uno de tus propósitos para el […]

deporte, Electroestimulación Muscular, entrenador personal, fitness, salud

Electroestimulación Muscular Con Entrenador Personal

03/08/2017

Estamos a favor de la electroestimulación guiada por profesionales cualificados

consejos, deporte, fitness

Por qué es positivo hacer deporte los lunes

07/07/2017

Si has pasado todo el fin de semana en el sofá, despertarte para un entrenamiento del lunes por la mañana podría ser muy difícil. Pero el comienzo de la semana es en realidad un buen momento para volver a comprometerse a mantenerse en forma. La investigación muestra que la gente piensa y actúa más sobre las actividades […]

consejos, deporte, salud

Entrenar antes del trabajo: 6 razones de peso

31/05/2017

Hacer deporte es clave para tener una buena salud y mantener la línea, pero además tiene beneficios muy positivos para el trabajo.  Si quieres empezar a hacer deporte pero no sabes en qué momento del día ubicar tus rutinas, te recomendamos que sigas leyendo, el hábito de entrenar antes del trabajo cambiará tu vida por […]

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