deporte, salud

Tendencias fitness 2018

10/01/2018, Author: Bio Ems

Con la entrada del nuevo año, muchos son los que deciden optar por comenzar a cuidarse algo más como propósito de año nuevo. El deporte juega un papel fundamental en este caso, y por eso hoy queremos hablarte de las tendencias fitness 2018. Si tu eres de los/las que han decidido que este es el […]

consejos, fitness, salud

Consigue tus metas fitness 2018

01/01/2018, Author: Bio Ems

Es esta época del año llega el momento de enfocarse hacia los propósitos que vamos a querer cumplir en el 2018. Muchas personas comienzan un programa de ejercicio, pero lo abandonan antes de Semana Santa. Sin embargo, puedes aumentar tus posibilidades de éxito a largo plazo. Sigue leyendo y consigue tus metas fitness 2018. Consigue tus metas […]