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Realizar una dieta antes de Navidad: algunas ventajas

06/11/2017, Author: Bio Ems Fitness Studio

Realizar una dieta antes de Navidad es una opción fantástica, por eso en el post de hoy en el blog de nuestro centro fitness en Alicante vamos a tratar el tema, dejando en conocimiento algunas de las principales ventajas que tiene la toma de esta difícil decisión.

Seguramente que si has estado tanteado la posibilidad de ponerte en serio con la dieta antes de que llegue la navidad, hayas pensado que lo mejor es esperar a que pasen las fiestas, pues total, ¡vas a acabar saltándotela!… Pues bien, lo ideal es justo lo contrario, si quieres obtener excelentes resultados y que las próximas fiestas no afecten demasiado a tu sobrepeso, empieza desechando esta idea de tu mente y presta atención a las ventajas que tiene realizar una dieta antes de Navidad. De verdad que si haces el esfuerzo y consigues llevar a cabo tu propósito, en Navidad podrás estar menos pendiente de lo que comes y disfrutar más de cada encuentro y reunión familiar y/o con amigos.

Ventajas de realizar una dieta antes de Navidad:

1. Todo el peso que consigas perder en la fase previa a Navidad, mejor, porque así cuando finalicen las fiestas no tendrás un sobrepeso mayor.

2. Plantearte realizar una dieta para bajar de peso antes de Navidad es una buena opción, pues piensa que cuentas con tiempo suficiente para iniciar un nuevo planteamiento alimenticio y para que tu cuerpose habitue y reaccione antes de las señaladas fiestas.

3. Ponerse a dieta antes de Navidad te va ayudar a afrontar las comidas navideñas con otra óptica, aunque sea inevitabe saltarte la dieta, tedrás más contención y miramiento que si no te estuvieras cuidando y haciendo dieta.

Realizar una dieta antes de Navidad es en definitiva una buena opción, así que no busques excusas inválidas para alejarte de esta decisión, cuanto antes te libres de lo que te sobra, mejor porque acabarás con menor sobrepeso después de las fiestas.

Recuerda que en Bio Ems ponemos a disposición servicio de nutricionista en Alicante. Muy pronto publicaremos ofertas relacionadas para que puedas empezar tu dieta con la mejor ayuda, a un precio inmejorable, ¡permanece atento/a!

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