Si estás activo y participas en deportes, o cualquier otra forma de actividad física, es casi seguro que sufrirás mucho más en riesgo de lesiones y, por lo tanto, deberás tomar ciertas medidas preventivas y para ayudarte a mantenerte en forma y saludable del modo más indoloro que puedas. En Bio Ems, practicamos la fisioterapia para deportistas en Alicante, ya que lo consideramos uno de los métodos más efectivos para controlar el dolor y mejorar el rendimiento deportivo.
¿Por qué es tan importante la fisioterapia deportiva?
La fisioterapia deportiva está diseñada para una gran variedad de propósitos, aunque podría decirse que los ejemplos más comunes son para tratar lesiones y dolores causados como resultado de la actividad física.
Los atletas y deportistas en general, a menudo sufren una gran cantidad de dolencias, que incluyen cosas como: dolor de espalda baja, ciática, mala postura, músculos desgarrados, músculos estirados, luxaciones articulares y mucho más. Los atletas constantemente ponen sus cuerpos al límite, sin importar en qué disciplinas estén involucrados, por eso es tan importante visitar a un terapeuta deportivo, incluso aunque te sientas perfectamente en forma y saludable. En el mundo de los deportes, el atletismo y la terapia deportiva en general, la prevención es la mejor cura de lesiones, por lo que tantos atletas visitan a fisioterapeutas especializados semanalmente, y muchos de ellos incluyen sus visitas como parte de sus regímenes de entrenamiento.
En Bio Ems somos expertos en fisioterapia para deportistas en Alicante
Ya sea que un atleta que sufre una lesión, si está en rehabilitación, o si simplemente está tratando de mejorar su rendimiento deportivo general, visitar un experto en fisioterapia podría ser una de las elecciones más inteligentes que jamás tomará.
En Bio Ems practicamos la reparación lenta y sostenible de los músculos y el cuerpo: como atleta, tu cuerpo está sometido a mucho más estrés que la persona promedio, y tus músculos se ven obligados a trabajar mucho más de lo normal y a recibir un gran castigo en el proceso.
Cada vez que hacemos ejercicio o actividad física, estamos presionando nuestros músculos y los estamos dañando, por eso se vuelven tan sensibles y doloridos después de un ejercicio extenuante o una actividad física. Lo mejor de la fisioterapia deportiva es el hecho de que nuestros fisioterapeutas, que son altamente calificados y altamente capacitados, saben dónde centrar la mayor parte de su atención.
Estos expertos, en lugar de concentrar sus esfuerzos únicamente en la parte del cuerpo más afectada, analizarán las causas que podrían haber causado la lesión/incomodidad en primer lugar. Debido a esto, todo el cuerpo se beneficia en general, en lugar de solo una o dos partes del cuerpo y grupos musculares. Usando una serie de técnicas, que incluyen la terapia de masaje deportivo, posturas de varios niveles, ejercicios de fortalecimiento, movimientos de estiramiento y mucho más, el cuerpo tiene la oportunidad de curarse lentamente, que es una de las razones por las que la fisioterapia es tan beneficiosa para las personas que buscan para recuperarse después de un entrenamiento o actividad particularmente extenuante.
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