Uno de los servicios más demandados en nuestro centro fitness es el de entrenamiento dirigido en Alicante. Y es que cada vez más personas apuestan por una metodología completamente personalizada, enfocada a objetivos concretos.
En Bio Ems tratamos hoy el tema de las rutinas dirigidas con el fin de que puedas conocer más acerca de ellas. ¡Quédate y sigue leyendo!
Bio Ems es tu centro de entrenamiento dirigido en Alicante
Antes de seguir hablando del tema es importante destacar que el entrenamiento dirigido que ofrecemos en Bio Ems está enfocado a todas aquellas personas que quieren iniciarse o mejorar su técnica fitness, y que este servicio está orientado a evitar lesiones y corregir todos aquellos aspectos técnicos bajo la supervisión de un entrenador personal, que enfocará cualquier decisión a mejorar la condición física del deportista.
Para ello es importante señalar que se trabajan varios aspectos, como la técnica de diferentes ejercicios, la colocación corporal, etc.
Otro de los aspectos clave en los entrenamiento dirigidos en Bio Ems, es trabajar la condición física mediante el fortalecimiento general de los músculos, la amplitud articular, etc. Todo ello bajo una tabla de ejercicios y estiramientos de recuperación realizada por el entrenador posterior a conocoer los objetivos personales.
Esta metodología de entrenamiento está capacitada para activar de forma conjunta casi todas las unidades motoras deseadas de nuestro cuerpo. Lo que inevitablemente supone una ventaja en relación a los entrenamientos convencionales, donde sólo se ejercitan unos grupos musculares y en ocasiones no de manera correcta.
Las ventajas del entrenamiento dirigido en Bio Ems son muchas, pero sin duda alguna por la que nos diferenciamos es por contar con maquinaria especializada capaz de acelerar el proceso:
– Con la tecnología EMS se consiguen unos resultados inmejorable en la activación de las cédulas musculares y nuestro cuerpo.
– Gracias a la combinación de ejercicio con esta tecnología, se activa el metabolismo más
