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entrenador personal, salud

Entrenamiento personal para personas mayores

18/06/2019, Author: Bio Ems

En nuestro centro fitness y de rehabilitación ofrecemos servicio de entrenador personal para personas mayores en Alicante. Este servicio está orientado a conseguir un acondicionamiento físico en personas mayores. El objetivo es que logren más independencia, movilidad funcional y estabilidad en su vida cotidiana. Esta forma especializada de entrenamiento personal aborda muchas disminuciones físicas que aparecen con […]

consejos, pilates, salud

7 razones por las que probar Pilates

11/06/2019, Author: Bio Ems

El Pilates fue desarrollado por un hombre alemán, a principios del siglo 20, y rápidamente se convirtió en una locura del fitness en los Estados Unidos y Reino Unido. Los ejercicios realizados están diseñados para fortalecer el cuerpo a través de la fuerza del núcleo, la alineación del cuerpo y el estiramiento. El Pilates tiene seis principios fundamentales: Concentración Control […]

fisioterapia en alicante, salud

Rehabilitación con fisioterapia en Alicante

03/06/2019, Author: Bio Ems

¿Qué es la rehabilitación con fisioterapia? La rehabilitación con fisioterapia es un tratamiento realmente eficaz para personas afectadas por una lesión o enfermedad. La rehabilitación puede comprender diversas modalidades de tratamiento. Desde la fisioterapia, como tal, pasando por la punción seca y/o las terapias de masaje de recuperación. La rehabilitación en sí es un proceso muy útil para recuperarse de [...]

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Electroestimulación Muscular para la celulitis

14/05/2019, Author: Bio Ems Fitness Studio

La electroestimulación muscular ayuda a mejorar la celulitis…