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Bono masajes de Fisioterapia en Alicante

03/04/2018

Como ya hemos comentado en diferentes ocasiones desde nuestro blog y otros medios, en nuestro centro Fitness en Alicante Bio Ems, contamos con profesionales de la fisioterapia que se amoldan a la situación de cada usuario, con el objetivo de proponer un tratamiento personalizado que ayude a paliar las dolencias y mejorar la calidad de […]

nutrición, salud

Consejos saludables para Semana Santa

27/03/2018

La Semana Santa ya está aquí y desde nuestro centro fitness en Alicante queremos desearte una Feliz Pascua! Esperamos que disfrutes con tu familia y amigos y aproveches al máximo el clima deslumbrante. A continuación procedemos a darte algunos consejos de nutrición para mantenerte en el camino saludable durante lo que dure la semana santa Consejos saludables [...]

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Clases personalizadas de pilates

13/03/2018

Las clases personalizadas de Pilates son la mejor forma de disfrutar de todos los beneficios que proporciona esta disciplina. Con la metodología personalizada conseguirás adaptar los ejercicios a tus necesidades y objetivos concretos. En nuestro centro Fitness, impartimos clases de Pilates personalizadas en Alicante con el objetivo de ayudarte a mejorar la técnica y sacar […]

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Razones para incluir el Pilates en rutina de ejercicios

06/03/2018

Hay muchas razones por las que deberías plantearte incluir Pilates en tu rutina de ejercicios, y es que el Pilates puede ayudarte a bajar de peso, te ayuda a mantenerte en forma y mejorará tu enfoque, con el objetivo de que consigas una vida mejor. Si tienes dudas acerca de si realizar Pilates o no, ¡quédate […]