fisioterapia en alicante, salud

7 señales de que necesitas terapia de masaje

12/11/2018, Author: Bio Ems Fitness Studio

Todos sabemos que la terapia de masaje es tremendamente saludable para cuerpos con exceso de trabajo/estrés. Pero, ¿cómo saber cuando necesitas un masaje? Desde nuestro centro de fisioterapia en Alicante te proporcionamos una pequeño listado de trucos que te ayudarán a tenerlo claro.  7 señales de que necesitas terapia de masaje No te han dado uno durante […]

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Beneficios del masaje en otoño

09/10/2018, Author: Bio Ems Fitness Studio

El verano se ha ido y el otoño ha llegado. Con el otoño llega el cambio de colores y las temperaturas más frías, pero la naturaleza no es lo único que cambia. Para la mayoría de personas, el otoño también significa menos actividad y movimiento, más dolor muscular y en las articulaciones, etc. Si quieres ayudar a […]

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Consejos para una columna vertebral sana

04/09/2018, Author: Bio Ems

Millones de personas se ven afectadas por el dolor de espalda todos los días. Y más allá de vivir con el dolor en sí mismo, este tipo de afección puede disminuir la calidad de vida, impidiendo disfrutar de  actividades sociales y tareas simples y cotidianas. Cuidar su columna vertebral, es decir, su espalda y cuello, te ayudarán a […]

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¿Qué es la reeducación postural?

17/06/2018, Author: Bio Ems Fitness Studio

La reeducación postural es un enfoque de fisioterapia que está en constante búsqueda de la fuente del problema por el cual existe una dolencia. El objetivo de la reeducación postural global es rastrear desde la consecuencia hasta la causa de la lesión siguiendo la red de rigidez muscular y corrigiéndola poco a poco. El fin […]