Septiembre es un buen mes para retomar o empezar proyectos, y sobretodo para ponerse en forma tras los excesos de las vacaciones de verano. Por eso en Bio Ems te ofrecemos nuestras sesiones de entrenamiento personal en Alicante, guiadas por entrenadores especializados, que te ayudarán a moldear tu figura en el menor tiempo posible. La […]
Hace un par de días, comenzamos la primera entrega de este artículo, y te dimos las primeras 5 razones para darte un masaje. Aquí vamos con otras 5. 5 razones para darte un masaje 6. Dolores de cabeza Algunos tipos de dolores de cabeza pueden responder bien a la terapia de masaje. Los investigadores creen […]
En los últimos años, la terapia de masaje se ha convertido en un enfoque convencional para mejorar la salud y el bienestar. Los masajes pueden brindar beneficios importantes, desde la relajación hasta la rehabilitación y la mejora de la salud emocional. Los terapeutas de masaje son entrenados en docenas de diferentes técnicas, y pueden ayudarle […]
Sabemos que en verano la motivación deportiva suele caer en picado. En parte la culpa la tiene el calor, pero también el hecho de que tengamos otros planes alternativos que no están en invierno, como por ejemplo: ir a la playa. Aún así, a ninguno nos gusta perder la forma física, y menos en esta […]
